10 Hewan Terbesar di Dunia Berdasarkan Jenisnya

Menurut kamu, apakah hewan terbesar di dunia ini? Apakah kamu akan menjawab “gajah” atau mungkin “dinosarus?”. Jika berbicara mengenai hewan terbesar di dunia, maka kami bisa memberikan kamu informasi tepat tentang hewan terbesar di dunia dari berbagai kategori seperti misalnya mamalia, reptil, amfibi dan lain-lainnya. Siap-siap deh kamu tercengang dengan fakta tentang hewan terbesar di […]

10 Tips Olahraga Untuk Ibu Hamil

Kehamilan merupakan keajaiban yang dinanti oleh setiap wanita. Dari pertama datangnya kehamilan hingga persalinan, menjadi waktu yang sangat penting untuk wanita. Saat hamil sayangnya para wanita cenderung untuk meninggalkan banyak aktivitas demi menjaga kondisi janin mereka. Salah satu kegiatan yang sering ditingalkan wanita hamil adalah olahraga. Padahal jika dilakukan dengan tepat, ibu hamil juga bisa […]

10 Gejala Usus Buntu yang Harus Kamu Ketahui

Usus buntu terjadi ketika kantong cacing yang melekat pada usus besar mengalami peradangan. Menurut Michael Payne, yang merupakan ahli gastroenterologist dari Cambridge Health Alliance, usus buntu adalah penyakit yang sangat umum dan kebanyakan orang tidak merasa mengalami gejala usus buntu yang ekstrim, sehingga dokter harus benar-benar melakukan pemeriksaan yang detail untuk mendapat kepastian adanya penyakit […]

10 Kopi Terbaik dan Terenak di Dunia yang Wajib Kamu Coba

Bicara tentang kopi, minuman ini selalu bisa menghadirkan melankoli tersendiri bagi siapa saja, terutama bagi para pecinta puisi dan diksi. Kopi seolah memiliki sihir tersendiri untuk memunculkan berbagai ide kreatif dan inspirasi. Itulah mengapa nggak heran kalau hingga kini banyak orang menjadi pecandu kopi. Serupa dengan wine yang memiliki beragam rasa dan kelas, kopi juga […]

10 Jenis Gerakan Olahraga yang Bisa Dilakukan di Rumah

Banyak orang mencari berbagai cara untuk bisa melangsingkan tubuh dan mengecilkan perut buncit. Ada yang pergi ke tempat fitness sesering mungkin, ada juga yang rutin jogging dan marathon setiap hari. Tapi bagaimana dengan kamu yang super sibuk dan tidak bisa meluangkan waktu untuk keluar ke tempat fitness? Tenang, saat ini kamu bisa melakukan berbagai gerakan […]

Apakah Kamu Sedang Hamil? Kenali 10 Tanda Hamil Muda Ini

Kabar kehamilan adalah sebuah kabar yang dinanti oleh pasangan suami istri. Hadirnya tangisan bayi di tengah keluarga kecil tentu akan membawa tawa bahagia untuk anggota keluarga di dalamnya. Jika kamu sudah menikah dan kini tengah menantikan hadirnya calon bayi dalam kandungan, kamu harus tahu dulu apa saja tanda-tanda seorang wanita ketika sedang hamil muda. Mengapa […]

10 Tanaman Pengusir Nyamuk yang Paling Ampuh

Nyamuk, hewan kecil penghisap darah ini sering banget jadi musuh kita. Apalagi kalau lagi enak-enak tidur terus tiba-tiba dia hinggap di tubuh kita, menghisap darah dan meninggalkan rasa gatal-gatal yang mengganggu. Selain gatal-gatal, beberapa jenis nyamuk dapat menyebabkan penyakit yang berujung dengan kematian, seperti penyakit demam berdarah dan penyakit malaria tropika. Belum lagi buat cewek-cewek […]

10 Makanan yang Mengandung Vitamin D Paling Tinggi

Jika berbicara tentang vitamin D, mungkin kamu akan ingat dengan manfaat sinar matahari adalah untuk kesehatan tulang. Apalagi jika digabungkan dengan asupan kalsium yang sesuai, maka kesehatan tulang dapat terjaga dengan baik. Namun, sekarang ini jarang sekali seseorang meluangkan waktu untuk membiarkan tubuh mendapatkan vitamin D melalui sinar matahari. Hal ini juga didukung oleh tingginya […]

10 Pohon Terbesar, Tertinggi, dan Tertua di Dunia

Disadari atau tidak, keberadaan pohon sangatlah penting untuk kelangsungan hidup manusia dan makhluk hidup lainnya yang ada di bumi. Pohon memiliki satu manfaat penting yaitu sebagai penghasil oksigen. Namun sayang sekali, seiring dengan semakin modern-nya jaman, manusia semakin melupakan pentingnya pohon di lingkungan sekitarnya. Banyak yang menebang pohon secara sadar dan sengaja atau illegal hanya […]

10 Makanan yang Mengandung Serat Paling Tinggi

Makanan berserat tinggi adalah makanan yang dapat membuat kita lebih kenyang tanpa menambah lemak dalam tubuh. Manfaat serat yang lainnya adalah untuk menjaga kadar gula darah dalam tubuh, menurunkan risiko penyakit kronis seperti kanker, dan penyakit kardiovaskular. Sayangnya, saat ini konsumsi serat kita per hari semakin minim akibat gaya hidup yang tidak sehat. US Dietary […]

10 Makanan yang Mengandung Vitamin E Paling Tinggi

Apa itu vitamin E? Vitamin E adalah antioksidan kuat yang berfungsi mencegah berbagai macam penyakit. Vitamin E juga dianggap penting dalam menjaga kulit agar tetap sehat dan awet muda. Recommended Daily Allowance (RDA) menyarankan, setiap hari kita harus memenuhi kebutuhan vitamin E dalam tubuh sebanyak 15 miligram. Tetapi sayangnya, kebanyakan dari kita malah kurang meningkatkan […]

10 Manfaat Nanas Bagi Kesehatan dan Kecantikan Wanita

Tidak banyak orang suka makan nanas, apalagi mengingat rasa gatal di langit-langit mulut ketika selesai memakannya. Nanas termasuk buah tropis yang mudah ditemukan di Indonesia. Biasanya, nanas dikonsumsi sebagai rujak buah, campuran di kuah koloke hingga dijadikan sebagai bahan cake dengan cara mengambil sari dari buah nanas. Buah ini biasanya banyak dihindari oleh ibu hamil […]

10 Jenis Ikan Hias Air Tawar Tercantik Untuk Akuarium

Mau tau cara menghilangkan stress tanpa biaya di rumah? Punya hewan peliharaan jawabannya. Memang ada hubungan antara hewan peliharaan dan stress? Jelas dong! Menurut penelitian, memiliki hewan peliharaan dipercaya mampu menghilangkan stress dan depresi. Dengan memiliki hewan peliharaan di rumah, kamu akan terbebas dari rasa bosan, dan lebih banyak tertawa karena tingkah lucu mereka. Hewan […]

10 Manfaat Seledri Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Seledri yang memiliki nama ilmiah Apium Graveolens merupakan sayuran sumber antioksidan, kalium, enzim baik,  folat, dan juga vitamin. Deretan vitamin yang ada di dalam seledri di antaranya adalah vitamin K, C, dan juga B6. Sejak zaman dahulu, seledri juga dikenal sebagai agen anti hipertensi di berbagai pengobatan tradisional. Bahkan di studi terkini juga disebutkan bahwa […]

10 Cara Memutihkan Kulit Dengan Cepat dan Alami

Cewek-cewek Asia sejak dulu selalu mengidamkan memiliki kulit putih. Memiliki kulit putih memang punya banyak keuntungan, misalnya wajah selalu terlihat lebih fresh, bisa pake baju dengan berbagai warna, dan pastinya bisa punya warna rambut sesuai trend terkini. Tapi sayangnya, di Indonesia sendiri tak semua orang terlahir dengan kulit putih. Kalau toh awalnya punya kulit putih, […]

10 Gejala Kanker Serviks Tahap Awal Pada Wanita yang Harus Kamu Waspadai

Kanker serviks adalah salah satu kanker mematikan selain kanker payudara yang dapat menyerang wanita. Kanker serviks adalah kanker yang muncul di sel-sel serviks, yaitu bagian bawah uterus yang berhubungan dengan organ reproduksi wanita. The American Cancer Society pernah memperkirakan, setidaknya akan ada belasan ribu penderita baru, dan lebih dari 5000 wanita akan meninggal karena kanker […]