Kandungan kalium tinggi

10 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Apa kamu suka alpukat? Buah ini adalah buah yang sangat populer sebagai “super food” karena kandungan nutrisi dan lemak baik yang ada di dalamnya. Dagingnya yang lembut dan lezat juga menjadikan buah ini primadona di dapur sebagai campuran sandwich, salad, pasta, omelet, dan berbagai resep lainnya. Bahkan kamu bisa menggunakan buah alpukat sebagai salah satu […]

Read more 10 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Apel

Mau Langsing? 10 Buah yang Baik Untuk Diet Ini Solusinya!

Langsing dan sehat, siapa yang tidak mau? Jutaan orang di luar sana bahkan rela mengikuti berbagai macam metode diet yang mungkin sedikit menyiksa atau membayar hingga jutaan Rupiah untuk mengikuti pelatihan khusus maupun mengkonsumsi obat yang diyakini bisa menurunkan berat bedan dengan cepat. Semua usaha tersebut dilakukan demi mendapatkan berat badan ideal dan tentunya membuat […]

Read more Mau Langsing? 10 Buah yang Baik Untuk Diet Ini Solusinya!